DESPERTARES NOCTURNOS

CURSO ONLINE DE SUEÑO INFANTIL

¿Qué encontrarás en este curso online?

La importancia del sueño de calidad en el desarrollo de bebés y niños, cómo funciona el sueño infantil, qué ocurre cuando el sueño es fragmentado, por qué suceden los despertares nocturnos, cómo crear un H.E.R. adecuado para mejorar el descanso (horario+entorno+rutina), el camino hacia el sueño autónomo y los elementos clave para hacer y afrontar los cambios que decidáis hacer con confianza y seguridad.

¿Es un curso personalizado?

Tendrás pautas generales que puedes adaptar a vuestra situación. No es un curso personalizado ni incluye seguimiento. Si necesitas unas pautas concretas para vuestro caso, puedes consultar nuestros servicios personalizados.

*Muchas de las pautas y consejos de este curso no son aplicables en bebés de menos de 6 meses (o es muy complicado aplicarlos). Si tu peque todavía no los ha cumplido, puedes hacer el curso sin problema para estar preparados cuando llegue el momento de establecer unos horarios regulares para las siestas.

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Sesiones en directo

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Todos los miércoles

22:00

2 horas/día

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INFORMACIÓN DEL CURSO


Módulo 1: Entendiendo el sueño infantil y los despertares nocturnos
Módulo 2: ¡Diseña tu propio plan para mejorar el sueño nocturno!
Ebook Despertares nocturnos
Workbook Diseña tu plan para mejorar el sueño nocturno
Registro de sueño
Guía de periodos sueño-vigilia hasta los 6 años
Pautas aplicables a bebés de 6 meses o más
Acceso al curso durante dos meses

Precio: 40 €

Materiales del curso

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CONOCE AL INSTRUCTOR

Amelia Hunter

Me convertí en asesora de sueño infantil a través de The Sleep Sense™ Certification Program y me formé en Salud Mental por el Instituto Del Sueño Infantil y el Departamento de Psicología del Hospital de Niños de Toronto, Canadá. Además, soy Auxiliar de Pediatría por ISED.

Soy mamá de tres peques y desde 2015 ayudo y guío a las familias a establecer hábitos saludables que aportan a sus hijos la capacidad de conciliar el sueño por sí mismos de manera natural y dormir sin interrupciones.

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